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这4类人注意,谨防春季白斑加重扩散

作者:武汉北大白癜风医院 时间:2021-03-11

  ​​白癜风虽外在症状表现为皮肤白斑,但我们却不能当做普通皮肤疾病对待。它是一种“病在肌肤,症在体表”的皮肤疾病,简而言之,就是“内病外露”的皮肤顽疾。春季已然来临,随着气温的升高,人体的肝气会逐渐旺盛,若不注重调理,极易出现肝郁气滞,从而诱发或加重白癜风病情。下面来看看武汉北大白癜风医院医生的讲解吧。

这4类人注意,谨防春季白斑加重扩散

  肝火旺盛的表现

  通常情况下,肝火旺盛的人常常表现为:脾气变差、脸色容易潮红、嘴唇干燥起皮、易上火、长痘、舌苔厚重,还可能出现失眠、烦躁、便秘等症状,严重影响身心健康。

  因此,以下几类肝火旺盛的人群,需格外注重自身肝气调理,避免诱发或加重白癜风病情,影响身心健康。

  消极悲观,精神抑郁者

  情绪因素也是影响白癜风发生、发展的重要因素之一,消极悲观、多愁善感、精神抑郁、心理压抑,又不擅言谈者,长期积压负面情绪,则会对身体黑色素的生长、合成产生一种抑制效果,综合内外因素刺激,从而诱发白癜风,或加重病情发展。

  性情急躁,情绪多变者

  从中医角度上看,易怒易燥的脾性与肝火旺盛有很大联系,若是不及时调理,容易怒火攻心,导致患者出现脾气急躁、心情烦闷、容易激动、情绪多变的情况,进而影响自身健康。

这4类人注意,谨防春季白斑加重扩散

  作息紊乱,失眠多梦者

  长期作息紊乱、睡眠不足、失眠多梦容易使人体处于亚健康的状态,会影响人体的内分泌系统,导致身体的微循环出现障碍,而白癜风的发生、发展与人体微循环有直接关系,所以需多加注意自身作息方面。

  四肢乏力,食欲不振者

  肝功能不正常运转时,就易出现乏力、食欲不振,身体相对虚弱的表现,虽不一定直接造成白癜风,但在多种外在因素刺激的影响下,也会增加患白几率,对于已患白癜风的患者来说,病情更易加重。

  春季如何正确调理肝火

  少吃辛辣刺激、油腻重口味的食物,戒烟戒酒,对于容易造成血液粘稠的甜食也尽量少吃;建议多吃疏肝理气、健脾益气的食物,如橙子、薏米、山楂、南瓜、萝卜、柚子等。

  肝郁气滞者,需养成良好的作息习惯,规律作息,每天保持充足的睡眠,才能让以饱满的精神状态迎接每天的工作和学习,这对于调养自身肝脏也有莫大益处。

  合理锻炼身体,多进行有氧运动,不仅能增强体质,加快血液循环,提高新陈代谢,更能释放消极情绪,愉悦身心,让身心得到一个相对放松的状态。​​​​

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